Перфекционизм и как с ним бороться.
Если перевести на русский язык – стремление к совершенству. Бессознательная внутренняя установка перфекциониста – нужно сделать в совершенстве, иначе лучше вообще не делать. Перфекционист стыдится себя когда у него что-то не получается. Стыд за предполагаемую неудачу вызывает тревогу. Стыд и тревога парализуют любое действие.
Все о прокрастинации.
Прокрастинация – откладывание дел на потом – настоящий бич современного человека. По непонятным для самого себя причинам вы откладываете выполнение работы сначала на пять минут, потом на час, потом на сутки, на неделю, на месяц… В итоге либо делаете работу в последний момент – обычно кое-как, либо не делаете вообще.
Как бороться с ленью? Актуальный вопрос в связи с приближающейся сессией. Экзамены уже не за горами, а почти ничего не сделано. Многие испытывают смутное беспокойство, и пытаются усилием воли заставить себя бороться с ленью, но как только они садятся за учебу, сразу возникают обстоятельства, как нарочно мешающие что-то делать.
Чувство вины и как от него избавиться.
Чувство вины часто портит жизнь людям, особенно людям совестливым, с повышенным чувством ответственности. В этой статье я попытался описать наиболее часто встречающиеся разновидности этого чувства.
______________________________________
Я расстался с девушкой. Что делать?
У меня были достаточно долгие для меня отношения, но недавно я расстался с девушкой. Инициатором был я и я не хочу менять своего решения. Но сейчас, когда я пытаюсь переходить к более близкому общению с другими девушками, у меня начинает появляться неуверенность в себе.
______________________________________
Как побороть лень.
Не то что я ленивый или глупый, но нахожу миллион занятий, пытаюсь делать то, что не столь важно, лишь бы не читать учебник! Пожалуйста обратите внимание на мое письмо и помогите мне побороть лень. Решается жизнь 21-го летнего подростка. SOS.
______________________________________
Я рассталась с парнем. Что делать?
Не так давно я рассталась с парнем. В общем, все полтора года нашего общения на мне были розовые очки, многие его действия (проявления эгоизма, самовлюбленности, отсутствие внимания ко мне и интереса к моей жизни вообще) я объясняла его характером. Я рассталась с ним, когда узнала, что он изменял мне, причем не с одной, а с разными женщинами. И теперь я сижу и думаю - и что мне теперь делать? Мне тяжело, когда нет мужчины, некому позвонить и поговорить о чем-нибудь, просто услышать, что он соскучился... Очень хочется быть нужной.
Читать далее >>______________________________________Типы женщин. Женские сексуальные архетипы.
НИМФЕТКА - Тип женщины с внешностью и поведением подростка. Немного взбаломошная и одновременно наивная. Этому подростку все интересно, она только открывает для себя жизнь, в том числе и сексуальную, и поэтому нимфетка играет и экспериментирует. Для женщин этого типа отношения с мужчиной это скорее игра, захватывающая и интересная, но не жестокая как у женщины-вамп.
Читать далее >>______________________________________Как преодолеть страх перед экзаменом.
Когда студент не знает предмета и боится экзамена, страх вполне естественен. Но иногда человек неплохо готов, но все равно испытывет такой сильный страх, будто вообще ничего не знает. Почему студент боится экзаменов? Может быть несколько причин.
______________________________________
Как помириться с девушкой.
Начал встречаться с девушкой, но у меня постоянно было чувство, что она от меня что-то скрывает. Пообщались месяц, а потом я узнаю, что она давно уже не девочка. Я постоянно ощущал, что она просто... играет со мной.... И теперь мы с ней поссорились, но я не могу даже представить, что её кто то другой за руку держать будет, да и себя я с другой девушкой тоже представить не могу!
Проблема выбора: МГУ или МГИМО?
Я учусь на физфаке МГУ, но попал я сюда совершенно случайно, без всякого преднамеренного желания, подготовки и т.д. Но я не могу отказаться от мечты учиться в том вузе, в который планировал поступать изначально. Все дело в том, что я не знаю, чего хочу больше: остаться в МГУ или стать дипломатом... поэтому не могу сконцентрироваться на учебе.
______________________________________
Как не волноваться на экзаменах?
Даже на тех экзаменах, когда я знал все практически идеально, я начинал волноваться и прочее. Когда я получаю билет на руки, вся уверенность просто уходит куда-то. И я никак не могу сосредоточиться на экзамене.
_____________
Девушки воспринимают меня только как друга!
Есть мужчины, которых женщины воспринимают только как друзей, и не воспринимают как мужчин. Если такая ситуация повторяется несколько раз, есть смысл задуматься, почему так происходит.
______________________________________
Как простить измену?
Мне часто приходится работать с проблемой прощения, и эта проблема - не такая простая, как кажется на первый взгляд. Многие думают, что мы можем заставить себя простить или можем логическими рассуждениями придти к прощению. Но эмоции плохо регулируются логическими рассуждениями и силой воли. Эмоции требуют к себе более тонкого подхода.
______________________________________
В чем смысл жизни. Диалоги с психологом.
У меня какое-то странное ощущение, что я в этой жизни чего-то не понимаю и вообще что-то делаю не правильно. Мне кажется у меня отсутствует глобальная цель, к которой я должна была бы стремиться всю жизнь. А если определенной цели нет вообще, то непонятно зачем я вообще появилась.
______________________________________
Что делать, если в любви признался друг?
У девушки есть друг. Сложившиеся отношения девушку вполне устраивают. Но в один прекрный момент друг говорит, что давно ее любит. Для девушки это шок, она не знает, как реагировать. Она никогда не смотрела на этого парня, как на потенциального молодого человека...
