Чувство вины и как от него избавиться
Как правильно бороться с ленью
_________________________
Перфекционизм и как с ним бороться
_________________________
Все о прокрастинации или как не откладывать важные дела на завтра
_________________________
Я расстался с девушкой. Что делать?
_________________________
___________________________
Я рассталась с парнем. Что делать?
_________________________
Типы женщин. Женские сексуальные архетипы
_________________________
Как преодолеть страх перед экзаменом
_________________________
Проблема выбора профессии: МГУ или МГИМО
_______________________________
Как не волноваться на экзаменах
_________________________
_________________________
Девушки воспринимают меня только как друга
_________________________
Хочу выйти замуж за властного мужчину старше себя
В чем смысл жизни. Диалог с психологом.
_________________________
Что делать если в любви признался друг
_________________________
Не могу выбрать между двумя мужчинами.
ОН-ЛАЙН КОНСУЛЬТАЦИЯ
Хочу бить себя за каждую минуту, проведенную в соц.сетях!
(Как бороться с ленью. История 4)
Е.
Здравствуйте!
Я учусь в 11 классе и в этом году мне сдавать экзамены. С начала года всё было хорошо - я с энтузиазмом готовила уроки, ходила к репетиторам. А потом (недели 3-4 назад) у меня появилось состояние апатии. Я постоянно сижу в интернете, хотя понимаю, что мне нужно сесть за уроки, что не успеваю, но всё равно сижу. Мне стыдно за саму себя перед мамой, перед учителями, я не хочу их подвести и себя тоже, но ничего не могу с этим поделать, я как будто привязана к компьютеру. Сначала успевала делать задания, но только как долг, обязанность, делала всё наперекосяк. Было очень неприятно, когда критиковали мои работы и я обещала себе что начну учиться. И не раз!! У меня был стимул, но когда я сажусь за компьютер или выхожу погулять с молодым человеком, то он пропадает. Помогите мне обрести стимул, который был бы сильнее интернета, а то я уже без сил, не знаю что мне делать, не знаю, как бороться с ленью, хочу бить себя за каждую минуту, проведённую в соц.сетях.
Р.М. [ВКонтакте] [Facebook] [stud-psyholog@mail.ru]
Проблему так называемой лени психологи называют прокрастинацией, а людей подверженных такому состоянию соответственно прокрастинаторами. Чтобы ее решить ответь подробнее на мои вопросы. Для начала скажи куда хочешь поступать и какие ЕГЭ сдавать надо?
Е.
У меня спорная ситуация насчёт поступления, я всегда мечтала быть журналистом, естественно, хотелось поступить на журфак МГУ, с мозгами слава богу всё в порядке. Для поступления на журфак необходимы такие предметы, как литература, английский и русский языки. Кроме того, я приглядела ещё пару вузов, гу-вшэ и рггу, где тоже довольно неплохие журфаки.
А вот тут не знаю с чего начать. Моя мама хочет чтобы я поступила на филфак и в 11 классе моими репетиторами становятся преподаватели филфака МГУ, готовящие меня к олимпиаде на филфак ( если выиграла, поступаю уже в мае и спокойно еду отдыхать, либо получаю + 100 баллов к ЕГЭ). Репетиторы тоже переубеждают меня насчёт журфака, их доводы - это более мощная база знаний на филфаке.
Я буду вправе сдать документы и туда, и туда, т.к. предметы везде одинаковые. Возможно, я не вправе разглагольствовать на тему "куда мне поступить" до сдачи экзаменов и до определения количества баллов, или хотя бы до написания олимпиады, но эта неопределённость меня убивает, хочу цель, а не размытое будущее.
Р.М.
Это ты точно заметила. Тебя убивает именно неопределенность – "то ли на филфак, то ли на журфак". Тебе действительно нужна нормальная цель, а не размытое будущее. Пока ты не определишься, тебя так и будет колбасить с учебой. Так что попробуй прямо сейчас определиться – куда все-таки ты будешь поступать. И решать этот вопрос ты вполне имеешь право, потому что если за тебя этот вопрос решат другие люди, то не факт, что решат они так как это нужно тебе. Я понимаю, что каждый родитель хочет блага своему ребенку, и наверняка твоя мама хочет тебе только хорошего. Но даже несмотря на это, ты сама должна выбирать свою судьбу. И если реально хочешь на журфак, то надо себе ставить цель именно журфак, а не филфак и не экономфак. То что на филфаке более мощная база знаний, может это так и есть, но это не повод отказываться от своей мечты. Скажи мне честно – ты могла бы своей маме и своим репетиторам объяснить что хочешь именно на журфак, а не на филфак. Или ты боишься?
Е.
Пожалуй, я могла бы сказать это своей маме, но она скажет мне просто сдавать документы и туда, и туда, как мы и договаривались.
Р.М.
Ты можешь сдать документы хоть в три института. Дело не в этом. Тебе просто нужно внутри самой себя определиться с выбором - что для тебя будет основной целью. А сделать внутренний выбор проще, когда ты открыто заявляешь об этом выборе всему миру - маме, преподавателям, друзьям и т.д.
Е.
Я сказала об этом маме, учителям и родителям. Определённость есть, домашние задания делаю, даже какие-то пробные тесты начала самостоятельно решать :)
Р.М.
Удачного поступления!
Е. [ВКонтакте] [Facebook] [stud-psyholog@mail.ru]
Спасибо!
Все он-лайн консультации публикуются только с согласия консультируемого.
Читать все статьи на тему
_______________________________________
На эту тему читайте также
Я абсолютно непригоден читать то, что надо по программе.
У меня глобальная проблема (именно для меня). Я был отчислен с 3 курса мединститута. Теперь пришло время еще раз попытаться получить этот чертов диплом! Честно скажу сразу, ученик с меня не очень, я не могу побороть лень. Не то что я ленивый или глупый, но нахожу миллион занятий, пытаюсь делать то, что не столь важно, лишь бы не читать учебник! Пожалуйста обратите внимание на мое письмо и помогите мне побороть лень. Решается жизнь 21-го летнего подростка. SOS.
______________________________________________________
ГЛАВНЫЕ ТЕМЫ САЙТА
КАК ВЫБРАТЬ МЕЖДУ ДВУМЯ МУЖЧИНАМИ КАК БОРОТЬСЯ С ЛЕНЬЮ ЧУВСТВО ВИНЫ
Я РАССТАЛСЯ С ДЕВУШКОЙ ВЫБОР ЖИЗНЕННОГО ПУТИ ВЫБОР ПРОФЕССИИ
ПРОКРАСТИНАЦИЯ КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ УЧИТЬСЯ О СМЫСЛЕ ЖИЗНИ
КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ СУБЛИЧНОСТИ КАК ПРОСТИТЬ ИЗМЕНУ
ЛЮБОВЬ К ДРУГУ КАК ПОМИРИТЬСЯ С ДЕВУШКОЙ КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА
СТРАХ ПЕРЕД ЭКЗАМЕНАМИ АРХЕТИПЫ УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ
ТИПЫ ЖЕНЩИН ПЕРФЕКЦИОНИЗМ Я РАССТАЛАСЬ С ПАРНЕМ
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РЕВНОСТИ ПЕРФЕКЦИОНИСТ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
ЛЮБОВЬ К ДРУГУ ПСИХОТЕРАПИЯ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕПРЕССИИ
ДЕВУШКИ ОТНОСЯТСЯ КАК К ДРУГУ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
